Life Kinetik®

Life Kinetik® ist ein spielerisches Training für jedes Alter, das Spaß macht und schnell zu überraschenden positiven Ergebnissen führt. Es gibt zahlreiche Untersuchungen, wie z. B. durch die Universität zu Köln oder das Central Institute of Mental Health in Mannheim, die die Wirkungsweise von Life Kinetik belegen.

Das Gehirn wird mittels nicht alltäglicher koordinativer, kognitiver und Wahrnehmungs-Aufgaben gefordert. Dabei wird keine Übung so lange trainiert, bis eine Routine eintritt.

Die Übungen schaffen neue neuronale Verbindungen zwischen Ihren Gehirnzellen und ermöglichen so, das „schlummernde“ geistige Potenzial zu wecken. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit, Flexibilität und Verarbeitungsgeschwindigkeit des Gehirns.

Auf dieses Potential können Sie dann in allen Lebensbereichen zugreifen!

In meinen Worten würde ich Life Kinetik als abwechslungsreiche Koordinationsübungen für Geist und Körper beschreiben. Mir selbst macht es unglaublichen Spaß, die Trainings zu planen und mit den Teilnehmern zu erleben.

Die Effekte von Life Kinetik lassen sich folgendermaßen beschreiben:

  • Emotionale Stressreduzierung
  • Körperliche Entspannung
  • Verbesserung der Konzentration
  • Erhöhte Aufnahmekapazität
  • Steigerung der Produktivität
  • Reduktion der Fehlerquote
  • Steigerung des Selbstbewusstseins
  • Förderung des selbstständigen Arbeitens

 

Meine Trainings stimme ich auf die jeweilige Teilnehmergruppe ab, von Senioren über Berufstätige bis Kindern ist alles möglich.

  • Ich führe Kurse mit Gruppen verschiedenster Zielgruppen durch.
  • Ich biete einen sehr kurzweiligen Life Kinetik-Vortrag.

Gerne unterbreite ich Ihnen ein individuelles Angebot.